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La toma de decisiones

Cada minuto de nuestro día está lleno de acciones. Y cada una de esas acciones es una decisión. Hay montones de estudios que demuestran...

La fuerza de voluntad

Durante años he lidiado con la creación de hábitos y rutinas. Supongo que todos pasamos por eso. La razón por la que comencé a...

¿A qué hora debo pararme?

Haz escuchado del "Club de las 5am". Haz escuchado de la "Mañana Milagrosa" que empieza a las 4:30am. ¿y tu? ¿a qué hora te levantas? Mi...

Observa, Acciona, Reacciona

En estos tiempos que estamos viviendo con constantes cambios a nuestro alrededor, con noticias que nos estremecen y nos llenan de...

La importancia de las rutinas

Hay muchas personas que creen que no tienen disciplina, que les cuesta mucho trabajo seguir una rutina. Eso es mentira, lo que pasa es...

Agrégale horas al día

El tiempo que pasamos en el teléfono es sin duda una de las mediciones más importantes en la búsqueda de la productividad. En nuestras...

Durmiendo sin mi teléfono

El teléfono es sin duda una de las mejores herramientas que tenemos en la vida diaria. Llamarle teléfono ya es una costumbre dado que ya...